Des cheveux qui cassent dès que tu les brosses, des pointes fourchues, des longueurs qui ne tiennent plus… On connaît toutes ce moment où nos cheveux semblent nous dire "stop". Pas de panique !
Si tes longueurs te paraissent fragiles et que ta fibre capillaire manque de force, il est encore temps d'agir. Découvre les causes principales de la casse capillaire et les gestes simples qui t’aideront à retrouver une chevelure forte, saine et éclatante.
Pourquoi les cheveux deviennent cassants ?
Avant de trouver des solutions, il est important de comprendre les causes de la casse capillaire. Voici les facteurs les plus fréquents :
1. Les agressions mécaniques
Des coiffures trop serrées, un brossage trop vigoureux ou l’utilisation de peignes inadaptés peuvent fragiliser la fibre capillaire. Résultat : tes cheveux deviennent plus susceptibles de casser.
2. Les agressions thermiques
Les appareils chauffants comme les lisseurs, les fers à boucler ou même le sèche-cheveux à haute température abîment les écailles des cheveux, les rendant secs et cassants.
3. Le manque d’hydratation et de nutrition
Des cheveux déshydratés perdent leur élasticité et leur souplesse, ce qui les rend plus fragiles face aux agressions quotidiennes.
4. Les traitements chimiques
Décolorations, lissages chimiques, permanentes… Ces traitements altèrent profondément la structure des cheveux, les rendant plus fins et vulnérables à la casse.
5. Les facteurs environnementaux
Le soleil, la pollution, le vent ou encore l’eau calcaire sont autant d’éléments qui peuvent agresser la fibre capillaire, surtout si elle est déjà fragilisée.
Maintenant que tu sais ce qui provoque la casse de tes cheveux, voyons comment leur redonner force et vitalité !
Les gestes essentiels pour éviter la casse
Maintenant que tu connais les causes, passons aux solutions. Voici les gestes simples et efficaces pour renforcer tes cheveux et éviter la casse :
1. Utilise des soins adaptés à ton type de cheveux
Le premier pas vers des cheveux plus forts, c’est de choisir des produits adaptés à leurs besoins. Opte pour des shampoings doux naturels et sans sulfates ainsi que des masques hydratants ou nourrissants selon leur état. Les produits riches en protéines aident également à renforcer la fibre capillaire.
2. Adopte un brossage en douceur
Une bonne brosse démêlante est ta meilleure alliée. Toujours démêler tes cheveux en commençant par les pointes pour remonter progressivement vers les racines. Sur cheveux mouillés, tu peux aussi utiliser un peigne à dents larges pour éviter de les casser.
3. Fais des bains d’huile réguliers
Les bains d’huile, comme le bain d’huile Énergisant, nourrissent la fibre en profondeur et renforcent les longueurs. Applique l’huile sur tes cheveux humides avant le shampoing, laisse poser au moins 2h à 4h, puis lave-les en douceur.
4. Hydrate tes cheveux au quotidien
L’hydratation est la clé pour prévenir la casse. Utilise une lotion ou une crème hydratante légère pour maintenir tes longueurs souples et brillantes au quotidien. Pense également à sceller l’hydration avec une huile légère, ou tu peux utiliser une chantilly capillaire comme la Hydracare pour apporter force, hydratation et scellement à ton cheveux.
5. Protège tes cheveux de la chaleur
Réduis l’utilisation des appareils chauffants et privilégie un séchage à l’air libre ou à basse température (la serviette microfibre est idéale pour un séchage doux et sans chaleur).
6. Fais attention aux coiffures
Les coiffures trop serrées, comme les tresses ou chignons très tirés, peuvent fragiliser les cheveux. Privilégie des styles plus lâches et alterne régulièrement pour éviter la tension répétée sur les mêmes zones.
Avec ces gestes simples, tes cheveux retrouveront progressivement leur force et leur vitalité. Et surtout, souviens-toi que la régularité est la clé pour voir des résultats durables !
Zoom sur les produits à privilégier
Pour des cheveux plus forts et résistants à la casse, il est essentiel d’utiliser des produits spécifiques qui répondent aux besoins de tes longueurs fragilisées. Voici les indispensables à intégrer dans ta routine capillaire :
1. Shampoing doux sans sulfates
Les shampoings agressifs peuvent dessécher et fragiliser encore plus la fibre capillaire. Privilégie un shampoing sans sulfates, enrichi en agents hydratants, comme le shampoing Énergisant, qui nettoie en douceur tes racines.
2. Masque hydratant et nourrissant
Un bon masque capillaire est indispensable pour redonner force et souplesse à tes cheveux. Utilise un masque hydratant si tes cheveux manquent d’eau ou un masque nourrissant s’ils sont secs et cassants. Applique-le une fois par semaine sous un bonnet isotherme pour une meilleure pénétration des actifs.
3. Bain d’huile fortifiant
Le bain d’huile est une étape clé pour nourrir et renforcer la fibre capillaire. Opte pour des huiles légères comme l’huile de pépins de raisin, ou le bain d’huile Énergisant, qui lutte contre la casse et fortifie les cheveux dès la racine.
4. Routine hydratante
Un soin sans rinçage, comme une lotion ou une crème hydratante, permet de maintenir l’hydratation tout au long de la journée.
5. Une chantilly capillaire pour protéger les pointes
Pour prévenir les fourches et protéger tes longueurs, une chantilly capillaire est idéal. Applique-le sur les pointes après chaque lavage pour une finition soignée et brillante.
Astuce bonus : La prévention
Prendre soin de ses cheveux fragilisés, c’est bien, mais prévenir la casse, c’est encore mieux ! Voici quelques astuces simples à adopter pour éviter de fragiliser tes longueurs au quotidien :
1. Évite les accessoires agressifs
Dis adieu aux élastiques avec des parties métalliques ou trop serrés. Privilégie les chouchous en soie, qui n’agressent pas les cheveux et réduisent la casse.
2. Protège tes cheveux la nuit
Le frottement contre l’oreiller peut abîmer tes cheveux. Investis dans une taie d’oreiller en soie ou utilise un bonnet en satin pour protéger ta chevelure pendant ton sommeil.
3. Fais des coiffures protectrices
Si tu veux limiter la casse, adopte des coiffures qui préservent tes longueurs, comme des tresses, des chignons ou des vanilles. Ces styles permettent de réduire les manipulations et protègent les pointes.
4. Prends soin de toi de l’intérieur
Des cheveux en pleine santé commencent par un corps en bonne santé. Assure-toi de consommer suffisamment de protéines, de vitamines et d’acides gras essentiels dans ton alimentation. Les compléments alimentaires comme les HBB peuvent aussi booster la force et la croissance de tes cheveux.
Pour conclure
Avoir des cheveux forts et éviter la casse, c’est possible, à condition d’adopter les bons gestes et d’utiliser les produits adaptés. N’oublie pas que la santé de tes cheveux dépend autant de tes soins externes que de ton mode de vie. Avec un peu de patience et une routine bien pensée, tes longueurs retrouveront toute leur vitalité.
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Découvre nos produits spécialement formulés pour renforcer tes cheveux et prévenir la casse. Que tu cherches un bain d’huile nourrissant, un masque réparateur ou une chantilly capillaire légère et hydratante, notre sélection est là pour t’accompagner à chaque étape de ta routine.
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Prends soin de toi et de tes cheveux, parce qu’ils méritent ce qu’il y a de meilleur !
Mon Jardin Capillaire
Bonjour Gisèle, merci pour ton commentaire.
Pour la pousse de tes cheveux je te conseille d’utiliser le Roll On Boost avec la cure de HBB. Tu pourras appliquer le Roll On Boost tous les soir en passant bien sur tes tempes pour activer la pousse. Pour tes soins utilise la Gamme Activ’pousse (ou la Mummy si tu es enceinte ou allaitante) pour avoir une routine spéciale pousse complète 😊
Si tu as plus de question, n’hésite pas à nous contacter sur notre compte instagram ou par mail 😉
Gisèle
Bonsoir, j’ai vu une video d’une youtubeuse sibenga qui parlait de votre marque.
J’ai le temple droite dégarni suite a des tresses et j’aimerais savoir quel traitement suivre pour faire repousser les bulbes de les cheveux, et faire pousser les cheveux en général. Mes cheveux sont devenus fins et cassants. Merci pour votre aide. Cordialement. Gisèle